Как легко и быстро снять контактные линзы — полезные рекомендации для новичков

В этом деле важна практика. Если в самом начале возникнут сложности — это нормально. С ними сталкивался каждый без исключения владелец подобной оптики. Чтобы первый раз снять линзы, нужно правильно подготовиться к этому процессу и четко следовать рекомендациям.

Подготовка к удалению контактных линз

Одна из самых важных вещей при подготовке к снятию контактных линз первый раз — тщательно промытые с мылом руки. Не стоит пользоваться дезинфицирующими гелями или влажными салфетками. Насухо вытрите руки обычным или бумажным полотенцем, чтобы свести к минимуму количество воды, попадающей на оптику, и ворсинок.

Еще один важный совет при снятии контактных линз (или при надевании)  – каждый раз начинать нужно с одного и того же глаза, а саму оптику хранить в одних и тех же отделениях контейнера. Даже если используются офтальмологические накладки с одинаковыми диоптриями, рельеф роговицы глаз может иметь микроразличия.

Девушкам рекомендуется предварительно снять макияж и убедиться, что в зоне вокруг глаз не осталось косметики, которая может попасть на глазное яблоко и на линзы.

Снятие контактных линз

Чтобы снять контактные линзы первый раз рекомендуется выбрать хорошо освещенное помещение и удобно расположиться перед зеркалом. Положить рядом чистую салфетку. Плюсом будет наличие зеркала с увеличивающим стеклом — так будет проще рассмотреть глаза и накладки в них. Это важно, поскольку сначала возможен дискомфорт из-за близкой дистанции между глазами и объектом.

Поэтапное снятие контактной линзы в первый раз:

• Чтобы снять контактную линзу, поднимают глаза вверх. Это делается для минимизации риска соприкосновения пальцев со зрачком. В отличие от склеры (белая часть глаза), зрачок крайне чувствителен — задевать его в процессе снятия не стоит.
• Следующий шаг – определить неведущую руку, указательным пальцем которой нужно будет придерживать ресницы и верхнее веко. Это рекомендуется делать из-за того, что в первое время новичок рефлекторно закрывает глаз, как только палец окажется в паре сантиметрах от него.
• Средним пальцем ведущей руки опустить и придерживать нижнее веко. Некоторые люди предпочитают использовать для этого средний палец неведущей руки, другие же пользователи «со стажем» снимают контактные линзы вовсе не касаясь век. Со временем владелец такой оптики сам выберет способ, который будет для него предпочтительнее.

• На кончиках пальцев не должно быть мелких пылинок, ворсинок. Сухими подушечками указательного и большого пальцев ведущей руки аккуратно «обхватывают» оптику и сдвигают ее вниз и немного в сторону, на склеру. Не стоит сжимать ее слишком сильно – достаточно легкого обхвата. С первого раза может не получиться.

• Если глаз начал слезиться, и кончики пальцев стали влажными – вытирают их о лежащую рядом сухую салфетку. Мокрые пальцы будут скользить по контактной линзе, что значительно усложнит процесс ее снятия.
• Положить оптику на ладонь или сразу в контейнер для хранения. Повторить всю процедуру еще раз уже с другим глазом.

Дополнительно рекомендуется воспользоваться увлажняющими каплями для глаз, так как в первый раз слизистая и сами глазные яблоки могут оказаться подвержены раздражению из-за непривычного контакта с руками. Для этого подойдут:

• Renu MultiPlus;
• Biosoft Active;
• Вид-Комод и другие.

Если были использованы одноразовые КЛ – их просто можно выбросить. Если же многоразовые – после процедуры снятия, оптика помещается в специальный контейнер, заполненный раствором.

В будущем неправильное обращение с КЛ может стать причиной ощущения дискомфорта в глазах, раздражения или даже глазной инфекции. Лучшее, что можно сделать при использовании многодневных линз — это превратить уход за ними в ежедневную привычку. Эта процедура достаточно проста и не занимает много времени.

Как очистить контактные линзы

Нужно уметь не только снимать контактные линзы, но и правильно их очищать. Процедура выглядит следующим образом:

• когда линза будет лежать на ладони, брызгают на ее поверхность очищающее средство;
• аккуратно, чтобы не порвать и не повредить поверхность, потирают ее подушечкой пальца в течение 30 секунд;
• то же самое повторяют со второй стороной;
• перед тем как опустить линзы в контейнер, нужно убедиться, что он чистый, а на стенках отсутствуют мелкая пыль и ворсинки. Мыть емкость рекомендуется не менее одного раза в неделю;
• положить оптику в контейнер, залить свежий раствор так, чтобы она была полностью погружена в него. Допустимо наполнить емкости раствором заранее. Заливать обычную воду в контейнер нельзя — это может привести к занесению инфекции;
• закройте контейнер;
• повторить процедуру со второй КЛ.

Контактные линзы должны находиться в дезинфицирующей жидкости не менее 4-8 часов, в зависимости от рекомендаций фирмы-производителя и информации на упаковке.

Не рекомендуется пользоваться такими дополнительными приспособлениями, как «присоски», идущие в комплекте с отдельно покупаемыми контейнерами. Зачастую они сделаны некачественно и могут принести больше вреда, чем пользы. Перед использованием подобных вспомогательных инструментов лучше проконсультироваться с офтальмологом.

О правилах ухода за контактными линзами более подробно написано в нашей отдельной статье.

Что делать, если возникли сложности со снятием контактных линз

О чем следует помнить:

• Перед снятием контактных линз можно воспользоваться каплями для глаз. Они немного увлажняют их, что может облегчить удаление. Сухие глаза позволяют линзам сильнее «прилипнуть» к их поверхности.
• Период адаптации глаз и мелкой моторики рук к новым условиям может занять некоторое время. Не нужно торопиться. Лучше дать себе достаточно времени, чтобы привыкнуть к этому.
• Если по каким-то причинам (например, из-за дискомфортных ощущений) не получается «обхватить» линзу двумя пальцами и снять, пробуют пойти другим путем. Склера менее чувствительна, чем радужка и зрачок. Отводят взгляд вбок и вверх (в сторону переносицы должен смотреть тот глаз, с которого снимают линзу) и за кончик оптики пытаются подушечкой указательного пальца сдвинуть ее вниз и в сторону. Поглаживающими движениями продолжают сдвигать ее от переносицы до тех пор, пока она не соскочит с поверхности глаза.
• Если получилось так, что оптика краем «прилипла» к слизистой нижнего века и оказалась в горизонтальном положении – продолжая смотреть вбок и вверх, без резких движений и не закрывая глаз, аккуратно снять ее.
• Со временем глаза привыкнут к данной процедуре, их чувствительность снизится, и можно будет снимать линзы без использования зеркала и других вспомогательных предметов.
• Если после удаления накладки ее края слиплись, брызгают на поверхность свежим чистящим раствором и осторожно протирают, пока они не отделятся. Также ее можно просто опустить в контейнер с дезинфицирующей жидкостью. Через некоторое время она расправится самостоятельно.
• Раствор для хранения оптики рекомендуется менять через месяц после того, как была вскрыта упаковка, даже если в нем еще осталась жидкость.
• Нельзя оставлять линзы в глазах на ночь, если врач-офтальмолог не дал соответствующих рекомендаций.

Если по-прежнему остаются сложности со снятием контактных линз, обращаются  к офтальмологу или к врачу при магазине, где была куплена оптика (если там есть такой сотрудник). Он может помочь снять или надеть накладки, а также порекомендовать специальные инструменты для их удаления из глаз. Обычно это небольшие «всасывающие» инструменты или пластиковые пинцеты с мягкими наконечниками, которыми можно подцепить и приподнять КЛ.

Рекомендации по снятию контактных линз

Контактные линзы очень хрупки и являются медицинским приспособлением, поэтому требуют деликатного обращения. Необходимо четко соблюдать инструкции фирм-производителей и уходовых средств, а также предписания врача-офтальмолога. Это имеет важное значение для защиты здоровья глаз и зрения. Не рекомендуется начинать использование контактных линз или смену их фирмы без предварительной консультации со специалистом. Носите ли вы контактные линзы? Помните, как первый раз их снимали? Поделитесь своим опытом в комментариях.

Как правильно снимать контактные линзы, подробная видео-инструкция:

Частые вопросы

Как легко и безопасно снять контактные линзы?

Для начала, убедитесь, что ваши руки вымыты и высушены. Затем аккуратно приоткройте глаза и используйте указательный и большой палец, чтобы сдвинуть линзу с роговицы глаза. После этого осторожно снимите линзу и поместите ее в контейнер с раствором для хранения.

Как избежать повреждения глаз при снятии контактных линз?

Важно не торопиться и не применять слишком сильное давление при снятии линз. Также следует использовать только специальные растворы для хранения и очистки контактных линз, чтобы избежать раздражения и инфекций глаз.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Перед тем как снимать контактные линзы, убедитесь, что ваши руки вымыты и высушены. Это поможет избежать попадания грязи или микробов на линзы.

СОВЕТ №2

Используйте специальное средство для снятия контактных линз, следуя инструкциям производителя. Не используйте обычные капли для глаз в качестве средства для снятия линз.

СОВЕТ №3

При снятии линз, смотрите прямо в зеркало и используйте указательный палец одной руки, чтобы аккуратно сдвинуть линзу с роговицы глаза. Будьте осторожны, чтобы не повредить глаз или линзу.